미용 & 건강 썸네일형 리스트형 국민체력100 인센티브 적립 및 사용방법 1인당 5만원 스포츠활동 인센티브는 국민체력 100에서 제공하는 다양한 체력관리 프로그램 등에 참여하여 포인트를 지급받는 서비스입니다. 만 11세 이상 누구나 참여할 수 있으며, 적립받은 포인트로 문화상품권으로 교환하여 사용할 수 있습니다. 국민체력 100 인센티브 만 11세 이상 전 국민이 참여할 수 있으며, 스포츠활동 인센티브 적립과 사용을 위해서는 국민체력 100 홈페이지 회원가입 후 절차에 따라 진행하면 됩니다. 스포츠활동 인센티브는 1인당 연간 최대 50,000P까지 적립받을 수 있으며, 전환은 10,000P단위로 가능합니다. → 국민체력 100 홈페이지 바로가기 ① 국민체력100 홈페이지 회원가입 ② 체력측정 및 스포츠활동 참여 ③ 국민체력100 체력인증센터 및 지정스포츠시설에서 스포츠활동 참여 확인 ④ 스.. 더보기 국민체력100 체력인증센터 예약방법 종목 및 등급 국민체력 100은 건강증진을 목표로 전 국민이 참여할 수 있는 체력 측정 프로그램입니다. 개인의 건강과 체력을 종합적으로 평가하고 개선하기 위한 다양한 프로그램이 진행되는데, 체력인증센터 예약방법과 측정종목 및 등급에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 국민체력100 체력인증센터 2. 체력측정 및 인증단계 (연령별 측정항목) 3. 체력증진교실 프로그램 1. 국민체력100 체력인증센터 →국민체력 100 홈페이지 바로가기 유산소 운동, 근력 운동, 유연성 운동 등을 포함한 다양한 운동 항목을 통해 개인의 체력을 측정하고, 결과에 따라서 1등급, 2등급, 3등급 3단계로 분류합니다. (차후 6등급으로 변경 예정) 개인이 자신의 체력 단계에 맞는 맞춤형 운동 프로그램에 참여할 수 있으며, 도전과제를 선택하고 수행.. 더보기 엠폭스 증상과 원인 감염경로 및 치료방법 알아보기 엠폭스(원숭이두창)의 국내 환자가 계속 발생하고 있어서 감염병에 대한 불안감을 높이고 있습니다. 엠폭스는 코로나 19와 동일한 2급 감염병에 포함되는 질환인데요, 증상과 원인, 감염경로 및 치료방법에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 엠폭스 (원숭이 두창)-치사율 2. 주요 증상 및 고위험군 3. 감염경로 4. 치료 및 예방법 (백신) 1. 엠폭스(원숭이 두창) 엠폭스는 원숭이두창 바이러스(Monkeypox virus)에 감염되어 발생하는 것으로 급성 발열 발진성 질환입니다. 인수공통감염병이므로 [동물-사람, 사람-사람, 감염된 환경-사람] 간의 접촉을 통해서 감염이 될 수 있습니다. 엠폭스는 카메룬, 콩고, 가봉, 나이지리아 등 중앙아프리카와 서아프리카의 풍토병으로 알려져 있는데, 22년 5월 이후부터.. 더보기 대상포진 초기 증상과 전염성 후유증 발생부위별 종류와 치료방법 대상포진은 다리, 얼굴, 눈, 손바닥 등 우리 몸 전신에 생길 수 있는데, 가벼운 증상부터 심각한 통증을 유발하는 '포진 후 신경통'까지 다양하게 나타납니다. 이러한 후유증이 남게 되면 극심한 통증으로 인해 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 1. 대상포진 원인 2. 발생부위별 대상포진 증상 3. 전염성과 후유증 4. 치료방법과 예방접종 1. 대상포진 원인 과거에 수두에 걸린 적이 있거나 또는 수두 예방접종을 한 사람에서 바이러스가 활성화되면서 발생하게 됩니다. 수두대상포진바이러스(VZV)가 지각신경절에 잠복하고 있다가 세포면역체계 변화로 인해 재활성화되어, 바이러스가 신경을 따라 내려가면서 피부 감염을 일으키게 됩니다. 바이러스가 재활성화 되는 이유로는 스트레스 또는 노화 등으로 면역력이 떨어졌거나.. 더보기 대상포진 백신 싱그릭스 예방효과와 접종 횟수 가격 부작용 알아보기 대상포진은 잘 관리하지 않으면 심각한 포진성 통증이 남을 수 있는 질환입니다. 기존 대상포진을 예방하는 백신은 생백신으로 면역저하자는 접종할 수 없었는데, 새로운 대상포진 백신인 싱그릭스(shingrix)는 유전자 재조합 백신으로 더욱 안전하게 접종이 가능해졌습니다. 1. 대상포진 백신 싱그릭스 2. 생백신과 사백신 차이점 3. 싱그릭스 예방효과&면역유지 4. 대상포진 백신 부작용 1. 대상포진 백신 싱그릭스 2017년 미국 FDA에서 GSK의 새로운 대상포진 백신인 싱그릭스(shingrix)를 승인했습니다. 현재 사용되고 있는 대상포진 백신 중 가장 효과적인 약물로 평가되고 있는데, 유전자 재조합을 통해 만들어진 사백신이므로 기존 백신에서 접종 금기대상이었던, 면역저하자도 접종을 할 수 있게 되었습니다.. 더보기 노인 틀니와 치석 제거 치과 임플란트 건강보험적용 알아보기 노인 틀니나 임플란트 등의 치과 치료를 할 때면 비용 때문에 걱정이 되기 마련인데요. 건강보험 적용으로 저렴하게 치료받을 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 노인 틀니 건강보험적용 어르신들의 틀니시술에 대해 건강보험 급여를 제공하는 것으로 완전 틀니와 부분 틀니에 적용됩니다. 치과 병&의원에서 진료 후 노인틀니 급여대상자로 판정이 되면, 시술받으실 요양기관에서 시술 동의 후 등록 신청을 할 수 있습니다. 본인 부담률은 요양급여비용 총액의 30%이며, 급여 적용기간은 1 악당 7년입니다. 무상보상기간 적용을 받을 수 있으므로 틀니 장착 후 3개월 동안 6회에 한하여 시술료 없이 진찰료만 산정하게 됩니다. 완전 틀니 2015년 7월 1일부터 금속상 완전틀니에 대해 급여가 확대적용되었으며, 만 65세 이상으.. 더보기 코로나 2가백신 종류 추가 접종대상 오미크론 대응 모더나 화이자 한파가 몰아치면서 병원마다 기침환자로 북새통을 이루고 있는데, 감기와 A형 독감, 여기에 코로나 환자까지 몰리면서 환자 대기시간도 엄청 길더라고요. 주변에서 코로나 재감염된 사람들을 최근들어 자주 보게 되는데, 그래서인지 오미크론 2가 백신 추가 접종하려는 분들도 점점 늘어나는 것 같습니다. '백신 종류가 많아서 어떤 걸맞아야 할지 잘 모르겠다~'라고 어려워하시는 분들이 많은데요, 동절기 추가 백신 종류와 접종 대상에 대해서 알아보겠습니다. 코로나 2가백신 동절기 추가접종 2가 백신은 기존 백신에 비해서 변이에 더욱 강한 효력을 가지는 것으로, 우리나라에서 현재 발생률이 높은 오미크론 바이러스를 대응하기 위한 백신입니다. 기존 바이러스와 현재 유행 중인 오미크론을 예방하는 성분이 포함되어있어서 겨울철 코.. 더보기 아기 독감 예방접종 무료 독감 백신 종류 유정란 기반 / 세포배양 독감 바이러스는 돌연변이가 잘 일어나기 때문에 이전 해에 맞은 백신은 효과가 없는 경우가 많습니다. 따라서 해마다 WHO (세계 보건기구)에서 올해 유행할 독감 바이러스의 형태를 예측하여 새롭게 만들어내고 있습니다. 우리나라의 경우 매년 1월~3월 사이에 가장 유행하며, 항체가 생기는 기간을 고려한다면 늦어도 11월까지는 맞는 것이 좋습니다. 아기 독감 예방접종 종류와 대상 독감 백신은 유정란 기반 백신과 세포배양 백신이 있으며, 계란 알레르기가 있는 경우는 세포배양 백신을 접종하게 됩니다. 접종 방문 시에는 지정 의료기관 와 보건소 방문 전에 백신 접종 가능 여부를 확인하고 방문해야 하고, 병원이나 콜센터, 사전예약시스템을 통해서 예약이 가능합니다. 무료 접종 대상 생후 6개월 ~ 만 13세 어린이가 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 25 다음 목록 더보기
