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미용 & 건강

폐렴예방접종 대상과 접종시기 종류별 장단점 주의사항 알아보기 날씨가 추워지면서 감기에 걸리는 분들이 늘고 있는데요, 감기와 동반해서 늘어나는 것이 바로 폐렴입니다. 감기 증상과 비슷해서 쉽게 구분하기 어렵기 때문에 초기 치료를 놓치는 경우도 흔하게 발생합니다. 우리나라 사망원인의 상위권을 차지하고 있는 질환이기 때문에 폐렴 예방접종을 통해서 미리 예방하는 것이 좋겠습니다. 1. 폐렴 발생 원인 2. 백신 종류와 종류별 장단점 3. 접종시 주의사항과 접종을 피해야 하는 경우 4. 예방관리방법 폐렴 발생 원인 폐렴은 호흡을 통해서 들어오는 세균, 바이러스, 곰팡이 등에 의해서 폐에 염증이 생기는 질환입니다. 원인이 다양해서 기생충에 의해 발생하거나, 음식찌꺼기가 폐에 유입되어 생기는 흡인성 폐렴도 있습니다. 대표적인 원인으로는 세균에 의한 것이 가장 많으며, 세균성 .. 더보기
손무좀 발무좀 치료방법과 연고사용법 알아보기 손이나 발에 생기는 무좀은 습진, 건선, 접촉성 피부염과 증상이 비슷해서 다른 피부질환으로 착각하는 경우가 많이 있습니다. 그래서 초기 치료가 늦어지거나 증상이 악화되기도 하는데요, 무좀 치료방법과 무좀 연고 사용법에 대해서 알아보겠습니다. 무좀이란 표재성 곰팡이증으로 백선증이라고도 합니다. 원인균에 따라서 피부사상균증(백선), 칸디다증, 어루러기로 나눌 수 있으며, 피부사상균에 의한 감염을 통틀어서 백선증이라고 합니다. 감염은 피부, 머리카락 등 인체 모든 부위에서 일어날 수 있는데, 부위에 따라서 체부 백선, 얼굴 백선, 손발톱 백선이라고 하며, 발에 생기는 백선을 무좀이라고 흔히 부르고 있습니다. 피부 사상균이 피부의 가장 바깥층인 각질층에 감염을 일으켜서 생기는 것으로 가장 흔한 원인균으로는 '적.. 더보기
발뒤꿈치 통증 족저근막염 원인과 치료방법 알아보기 발을 무리하게 사용한 날이면 발목이 뻣뻣해지고 발뒤꿈치에 통증을 느낄 때가 있는데, 이러한 증상은 족저근막의 손상으로 염증이 생기는 족저근막염일 수 있습니다. 발을 디딜 때마다 통증이 생겨서 생활에 많은 불편을 초래하게 되는데, 족저근막염의 원인과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 족저근막염이란 족저근막은 발바닥에 있는 섬유조직으로 두꺼운 막으로 형성되어있습니다. 우리가 걷거나 뛸때 발이 안전하게 힘을 받을 수 있도록 하는 역할을 하며, 발의 아치를 만드는 구조물이기도 합니다. 주로 40대 이후에 발생하며, 여성이 남성보다 약 2배정도 발병률이 높은 편입니다. 대부분 자연적으로 치유가 되지만 통증이 심하거나 장기간 지속되는 경우에는 보조적인 치료가 필요합니다. 발생하는 원인 족저근막의 피로 증가 장시간 서.. 더보기
모공각화증 원인과 증상 치료방법 모낭염 닭살피부와 차이점 모공각화증은 피부를 만졌을 때 오돌토돌한 모공이 만져지기 때문에 흔히 닭살피부로 알고 있는 경우가 많습니다. 요즘처럼 건조한 날씨에는 증상이 더 심해질 수 있는데요, 모공각화증의 원인과 치료방법, 그리고 닭살피부, 모낭염과 다른 점에 대해서 알아보겠습니다 모공각화증 이란 팔이나 다리 바깥쪽, 어깨 부위에 넓게 생성되며, 모공에 작은 돌기가 생기게 됩니다. 모낭 입구에 쌓여있는 각질 때문에 피부가 마치 털을 뽑은 닭의 피부처럼 보이기도 합니다. 피부의 모공이 오돌토돌하게 튀어나와 있으며, 모공 주변이 갈색 또는 붉은색으로 색소침착이 생기는 경우도 많습니다. 단순 각질 증식에 의한 것이기 때문에 통증이나 가려움 등의 증상은 없으며, 전염성 또한 없습니다. 발생 원인 유전성과 관련있으며, 부모님 중 한 명이 .. 더보기
흑색가시세포증 원인과 증상 미백치료방법 주의사항 목덜미가 거뭇하게 변해있는 분들을 가끔 볼 수 있는데요, 피부가 접히는 부위에 피부가 검게 변하는 증상이 있다면 흑색 가시 세포증은 아닌지 확인해보는 것이 좋습니다. 흑색 가시 세포증 (흑색 극세포증) 흑색 가시 세포증은 피부가 접히는 겨드랑이, 사타구니, 목 등의 피부가 까맣게 변하는 피부질환입니다. 갈색이나 회색의 색소침착이 생기며 피부가 두꺼워지고 주름이 생기는 특징이 있습니다. 눈에 잘 띄지 않는 부위에 주로 생기기 때문에 치료를 미루고 방치하는 경우가 많이 있는데, 증상이 심해질수록 치료도 어려워지기 때문에 초기 관리가 더욱 중요합니다. 발생 원인 흑색 가시 세포증의 정확한 발생 원인은 확인되지 않았지만, 일반적으로 대사증후군에 의한 피부 증상으로 알려져 있습니다. 비만하거나 당뇨가 있는 사람에.. 더보기
메니에르 원인과 증상 치료방법 전정신경염 이석증과 차이점 어지럼증을 유발하는 질환은 여러 가지가 있는데, 주요 원인은 귀의 이상이나 뇌의 이상으로 발생하게 됩니다. 귀의 이상으로 생기는 어지럼증의 경우 위험한 질병은 아니지만 생활에 많은 불편을 줄 수 있습니다. 대표적으로 메니에르병을 들 수 있으며, 메니에르병이 생기는 원인과 증상 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 어지럼증은 몸의 평형감각을 유지하는 기관의 문제로 생기는 경우가 많으며, 귀, 눈, 신경, 뇌의 이상으로 발생하게 됩니다. 여러 원인 중에서 특히 귀의 문제로 생기는 경우가 약 80% 정도로 가장 높은 편입니다. 메니에르 정의 내림프 수종이라고도 하며, 귀의 평형기관에 문제가 생겼을 때 발생하게 됩니다. 귀속에는 인체의 균형을 감지하는 세반 고리관과 이석 기관이 있는데, 여기에는 림프액이 차 있는 상.. 더보기
정관장 홍삼 활기력 세트 구매후기 환절기다 보니 여기저기 감기 걸린 분이 참 많네요. 독감까지 유행이라고 해서 걱정을 좀 하고 있었는데, 가까운 지인 가족이 모두 독감으로 고생하는 걸 보니까 몸을 좀 챙겨야겠다는 생각이 들었어요. 부모님께 드릴 선물로 홍삼을 생각하다가 정관장 활기력 세트로 구매해보았습니다. 정관장 홍삼 제품 후기 고령이신 부모님은 일반 감기로도 건강이 악화될 수 있으니까, 겨울이면 더 신경 쓸 수밖에 없는 것 같아요. 새벽에 기침소리가 자주 들리다 보니 은근 걱정이 되어서, 저도 잠을 설치는 날이 많아지고 있거든요. 비타민C 등 항산화 영양제는 평소에도 잘 드시고 있지만, 기온이 훅~ 내려가는 겨울이 올 때는 진득한 홍삼을 먹어줘야 안심이 되는 기분입니다. 매년 떠먹는 홍삼제품을 샀었는데, 스푼으로 떠서 먹는 게 좀 불.. 더보기
해독주스 효능과 혈관독소 빼주는 해독주스 만드는법 몸에 독소가 계속 쌓이게 되면 몸이 잘 붓고 무거워지며, 만성피로 증상이 나타나게 됩니다. 피로가 해소될 때까지 쉴 수 있으면 좋겠지만 그러한 여건이 안 되는 분들이 더 많으실 텐데요, 몸에 독소를 빼주고 비만도 예방해주는 해독주스 효능과 만드는 법을 알아보겠습니다. 혈관 독소 빼주는 시금치 & 바나나 주스 시금치 효능 항산화 영양소인 비타민C가 풍부하게 들어있어서 활성산소로 인한 혈관 손상을 억제해주며, 노화를 예방하는데 도움이 됩니다. 시금치에 함유된 엽산과 망간은 혈액 속의 혈구를 만드는 조혈작용에 관여하기 때문에 빈혈 예방에도 도움이 될 수 있습니다. 시금치에 들어있는 베타카로틴은 활성산소를 제거하여 염증 유발물질을 억제해주는 역할을 한다고 알려져 있습니다. 시금치를 데치면 베타카로틴 함량이 약 .. 더보기
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