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미용 & 건강

흑색가시세포증 원인과 증상 미백치료방법 주의사항 목덜미가 거뭇하게 변해있는 분들을 가끔 볼 수 있는데요, 피부가 접히는 부위에 피부가 검게 변하는 증상이 있다면 흑색 가시 세포증은 아닌지 확인해보는 것이 좋습니다. 흑색 가시 세포증 (흑색 극세포증) 흑색 가시 세포증은 피부가 접히는 겨드랑이, 사타구니, 목 등의 피부가 까맣게 변하는 피부질환입니다. 갈색이나 회색의 색소침착이 생기며 피부가 두꺼워지고 주름이 생기는 특징이 있습니다. 눈에 잘 띄지 않는 부위에 주로 생기기 때문에 치료를 미루고 방치하는 경우가 많이 있는데, 증상이 심해질수록 치료도 어려워지기 때문에 초기 관리가 더욱 중요합니다. 발생 원인 흑색 가시 세포증의 정확한 발생 원인은 확인되지 않았지만, 일반적으로 대사증후군에 의한 피부 증상으로 알려져 있습니다. 비만하거나 당뇨가 있는 사람에.. 더보기
메니에르 원인과 증상 치료방법 전정신경염 이석증과 차이점 어지럼증을 유발하는 질환은 여러 가지가 있는데, 주요 원인은 귀의 이상이나 뇌의 이상으로 발생하게 됩니다. 귀의 이상으로 생기는 어지럼증의 경우 위험한 질병은 아니지만 생활에 많은 불편을 줄 수 있습니다. 대표적으로 메니에르병을 들 수 있으며, 메니에르병이 생기는 원인과 증상 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 어지럼증은 몸의 평형감각을 유지하는 기관의 문제로 생기는 경우가 많으며, 귀, 눈, 신경, 뇌의 이상으로 발생하게 됩니다. 여러 원인 중에서 특히 귀의 문제로 생기는 경우가 약 80% 정도로 가장 높은 편입니다. 메니에르 정의 내림프 수종이라고도 하며, 귀의 평형기관에 문제가 생겼을 때 발생하게 됩니다. 귀속에는 인체의 균형을 감지하는 세반 고리관과 이석 기관이 있는데, 여기에는 림프액이 차 있는 상.. 더보기
정관장 홍삼 활기력 세트 구매후기 환절기다 보니 여기저기 감기 걸린 분이 참 많네요. 독감까지 유행이라고 해서 걱정을 좀 하고 있었는데, 가까운 지인 가족이 모두 독감으로 고생하는 걸 보니까 몸을 좀 챙겨야겠다는 생각이 들었어요. 부모님께 드릴 선물로 홍삼을 생각하다가 정관장 활기력 세트로 구매해보았습니다. 정관장 홍삼 제품 후기 고령이신 부모님은 일반 감기로도 건강이 악화될 수 있으니까, 겨울이면 더 신경 쓸 수밖에 없는 것 같아요. 새벽에 기침소리가 자주 들리다 보니 은근 걱정이 되어서, 저도 잠을 설치는 날이 많아지고 있거든요. 비타민C 등 항산화 영양제는 평소에도 잘 드시고 있지만, 기온이 훅~ 내려가는 겨울이 올 때는 진득한 홍삼을 먹어줘야 안심이 되는 기분입니다. 매년 떠먹는 홍삼제품을 샀었는데, 스푼으로 떠서 먹는 게 좀 불.. 더보기
해독주스 효능과 혈관독소 빼주는 해독주스 만드는법 몸에 독소가 계속 쌓이게 되면 몸이 잘 붓고 무거워지며, 만성피로 증상이 나타나게 됩니다. 피로가 해소될 때까지 쉴 수 있으면 좋겠지만 그러한 여건이 안 되는 분들이 더 많으실 텐데요, 몸에 독소를 빼주고 비만도 예방해주는 해독주스 효능과 만드는 법을 알아보겠습니다. 혈관 독소 빼주는 시금치 & 바나나 주스 시금치 효능 항산화 영양소인 비타민C가 풍부하게 들어있어서 활성산소로 인한 혈관 손상을 억제해주며, 노화를 예방하는데 도움이 됩니다. 시금치에 함유된 엽산과 망간은 혈액 속의 혈구를 만드는 조혈작용에 관여하기 때문에 빈혈 예방에도 도움이 될 수 있습니다. 시금치에 들어있는 베타카로틴은 활성산소를 제거하여 염증 유발물질을 억제해주는 역할을 한다고 알려져 있습니다. 시금치를 데치면 베타카로틴 함량이 약 .. 더보기
단백질 흡수를 도와주는 분리유청단백질 장점 알아보기 힘 없이 축 늘어진 살 때문에 고민이라면, 어떤 시술이나 다이어트하는 것보다 운동을 꾸준히 하면서 단백질이 많이 함유된 음식을 먹어주는 것이 훨씬 도움이 됩니다. 체중 감량만으로는 늘어진 피부를 탄탄하게 만들기 어렵기 때문입니다. 단백질 흡수를 도와주는 분리유청단백질 근육량을 늘리기 위해서는 단백질 흡수가 필수이지만, 소화를 잘 못 시키거나 유당 불내증이 있어서 유제품 섭취가 어려운 분들도 있습니다. 그래서 이를 보완하기 위해 단백질 보충제를 찾으시분들도 계속 늘어나고 있는데, 우유 섭취가 어려운 분들에게 분리유청단백질이 도움이 될 수 있습니다. 만드는 과정 원유 (우유) => 원심분리하여 지방제거 => 탈지유 => 탈지유를 농축시킴 => 농축유청단백질 => 미세 필터로 걸러서 유당과 지방을 분리 => .. 더보기
항생제를 처방 받았을때 꼭 지켜야하는것 / 항생제 내성 위험성 항생제는 병원 진료 시 자주 처방받게 되는 약 중에 하나입니다. 감기나 피부질환, 방광염 등 다양한 질환으로 처방을 받게 되는데, 복용기간과 복용량을 정확하게 지키지 않으면 항생제 내성의 위험성이 높아지게 됩니다. 항생제 내성 위험성 우리 몸에 감염을 일으키는 것은 세균과 바이러스로 나뉠 수 있는데, 이중 세균 감염을 치료할 때 사용하는 것이 항생제입니다. 처음 치료 시에는 균을 쉽게 죽일 수 있지만, 시간이 지나면서 점차 내성이 생기게 되고 결과적으로 약에 전혀 영향을 받지 않는 항생제 내성균이 생길 수 있습니다. 이러한 내성균이 발생하면 병을 치료할 때 사용할 수 있는 약이 줄어들고, 약의 효과가 나타나지 않아서 생명이 위험해지는 경우도 많이 발생하며 치료과정도 매우 어려워집니다. 항생제를 처방 받았.. 더보기
무릎 구부릴때 통증 줄이는 방법 / 오다리 예방 나이가 들어가면서 무릎 통증이 점점 심해진다는 분들이 많습니다. 아무래도 관절을 사용한 기간이 많다 보니 연골이 마모되고 퇴화되면서 더 심해질 수밖에 없는데, 생활 속에서 통증을 줄일 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 통증의 가장 큰 원인은 연골이 닳아서 생기는 마찰에 의한 것입니다. 연골은 윗 뼈에 붙어있는 것과 아랫 뼈에 붙어있는 것이 있으며, 건강한 무릎의 연골 두께는 윗 뼈&아랫 뼈 각각 5~6mm 정도입니다. 평생 닳지 않고 사용한다면 너무 좋겠지만 그렇게 할 수 있는 방법이 없는 게 현실입니다. 연골이 닳는 이유 과다체중 - 체중이 많이 나갈수록 무게 부담이 증가하기 때문에 연골이 빨리 닳게 됨 안 좋은 자세 - 양반다리, 무릎 꿇기, 쪼그려 앉기 등의 자세는 무릎에 집중적으로 압력이 가해.. 더보기
항생제 복용시 함께 먹어야하는것 / 항생제 설사 예방 우리가 세균에 감염되었을 때 필수적으로 먹게 되는 것이 항생제입니다. 질병으로부터 우리의 몸을 지키기 위해 먹는 것이지만, 오히려 면역을 손상시키는 부작용이 발생하기도 합니다. 이러한 부작용을 줄이고 항생제의 효과를 극대화시키기 위해서 필요한 것들을 알아보겠습니다. 항생제 항생제 (Antibiotics)는 살아있는 몸속 세균을 죽이는 것으로 우리 몸에 침투한 나쁜 균(폐렴균, 장염균 등)도 죽이지만 몸에 이로운 유익균도 함께 죽이게 됩니다. 항생제 복용 후 설사를 하는 경우가 많은데, 이는 항생제가 장으로 내려가서 장 속의 유익균과 유해균을 모두 죽이게 되고, 이러한 균의 잔해들이 설사로 나오게 되는 것입니다. 장내 세균의 균형이 깨지게 되면 유해균이 장점막을 공격해서 만성염증이 발생할 수 있습니다. 항.. 더보기

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