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미용 & 건강

서울시 도시락 밀키트 할인지원 브랜드별 쿠폰 사용방법 서울시에서 '가정행복 도시락 & 밀키트 & 먹거리 할인지원 사업'을 시행하고 있습니다. 올 3월 부터는 브랜드가 확대되어 총 6개 업체에서 이용이 가능하며, 이유식부터 커피, 건강식까지 할인구매할 수 있습니다. 지원받은 할인쿠폰은 브랜드별로 사용방법이 다르니 미리 확인 후 사용하시기 바랍니다. 가정행복 도시락 & 밀키트 & 먹거리 할인지원은 매달 20일~27일까지 선착순 접수되며, 쿠폰 발송일은 신청월 다음달 1일 , 휴일일 경우 그 다음날 발송됩니다. 선착순 접수이므로 조기 마감될 수 있으니 필요하신 분들은 빠르게 신청하셔야 합니다. 가정행복 할인지원 신청하기 브랜드별 쿠폰 사용 방법 ▣ 편의점 'CU' CU 편의점에서는 30일 할인구독권 지급하고 있습니다. - 도시락&샐러드 20% 할인 (30일동안 .. 더보기
빈대 물림 증상과 치료 제거 방법 잔류독성 없는 퇴치제 살충제 추천 최근 빈대가 기숙사, 찜질방, 고시원 등에서 급격히 확산되어 문제가 되고 있는데, 제대로 박멸하지 않으면 개체수가 늘어나 건물 전체로 퍼질 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 빈대 물린 자국과 증상, 제거방법, 잔류독성 없는 자연성분 살충제에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 빈대 서식지 2. 가정용 빈대 살충제 3. 빈대 제거 방법 4. 물린 자국 및 증상 5. 치료방법 6. 예방 & 관리 1. 빈대 서식지 빈대는 작고 납작한 타원형 몸통을 하고 있으며, 사람이나 가축 등의 피를 빨아먹고 사는 흡혈곤충에 해당합니다. 성충은 약 5~9mm 크기로 갈색을 띠고 있어 발견하기 쉬운 편이지만, 어린 개체의 경우 1~2mm로 배우 작고 유백색을 띠고 있어 발견하기 쉽지 않습니다. 보통 빈대 암컷 한 마리가 2~3.. 더보기
스웨트롤 사용법 효과 및 부작용 알아보기 스웨트롤은 동아제약에서 출시한 얼굴 부위 땀 억제제입니다. 몸에 사용하는 제품과 달리 안면 다한증 치료제로 나온 것으로 사용방법과 가격, 효과 및 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 1. 스웨트롤이란? 스웨트롤은 발한제, 지한제로 분류되어 있는 안면 다한증 치료제입니다. '글리코리롤레이트' 성분을 함유하고 있는데, 이 성분은 신경전달물질인 '아세틸콜린'의 작용을 억제하여 땀 생성과 분비를 감소시켜 역할을 해줍니다. 보통 한 상자에 개별 포장된 패드 5개가 들어있으며, 1 패드에 글리코피롤레이트 23.4mg이 함유되어 있습니다. 성분 글리코피롤레이트 효과 및 작용 안면 다한증 (땀과다증) 개선 스웨트롤 패드는 일반 의약품이므로 가까운 약국에서 구매할 수 있으며, 가격은 14,000원~20,000원으로 지역이나.. 더보기
자궁내막 두꺼움 얇음 두께에 따른 증상 및 자궁내막증식증 자궁내막 두께는 여성의 생식기능과 높은 연관이 있는데, 생리주기에 따라 발달과 퇴축을 반복하면서 두께가 달라지게 됩니다. 자궁내막이 너무 두꺼워지거나 반대로 얇아지는 경우에 생식기능 이상과 다양한 질환이 나타날 수 있습니다. 목차 1. 자궁의 구성과 기능 2. 자궁내막 두께 및 생리적 역할 2-1 가임기 여성의 자궁내막 두께 2-2 폐경기 여성의 자궁내막 두께 3. '자궁내막증식증'이란? 3-1 자궁내막증식증 원인 3-2 자궁내막 두께 측정 4. 자궁내막증 진단 및 치료방법 1. 자궁의 구성과 기능 자궁은 2cm 두께의 여러 층으로 구성된 기관으로 자궁장막, 자궁근층, 자궁내막으로 이루어져 있습니다. 자궁내막은 자궁의 가장 안쪽에 위치하고 있는데, 기능층과 기저층으로 구성되어있습니다. 기능층은 생리주기에.. 더보기
국민체력100 인센티브 적립 및 사용방법 1인당 5만원 스포츠활동 인센티브는 국민체력 100에서 제공하는 다양한 체력관리 프로그램 등에 참여하여 포인트를 지급받는 서비스입니다. 만 11세 이상 누구나 참여할 수 있으며, 적립받은 포인트로 문화상품권으로 교환하여 사용할 수 있습니다. 국민체력 100 인센티브 만 11세 이상 전 국민이 참여할 수 있으며, 스포츠활동 인센티브 적립과 사용을 위해서는 국민체력 100 홈페이지 회원가입 후 절차에 따라 진행하면 됩니다. 스포츠활동 인센티브는 1인당 연간 최대 50,000P까지 적립받을 수 있으며, 전환은 10,000P단위로 가능합니다. → 국민체력 100 홈페이지 바로가기 ① 국민체력100 홈페이지 회원가입 ② 체력측정 및 스포츠활동 참여 ③ 국민체력100 체력인증센터 및 지정스포츠시설에서 스포츠활동 참여 확인 ④ 스.. 더보기
국민체력100 체력인증센터 예약방법 종목 및 등급 국민체력 100은 건강증진을 목표로 전 국민이 참여할 수 있는 체력 측정 프로그램입니다. 개인의 건강과 체력을 종합적으로 평가하고 개선하기 위한 다양한 프로그램이 진행되는데, 체력인증센터 예약방법과 측정종목 및 등급에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 국민체력100 체력인증센터 2. 체력측정 및 인증단계 (연령별 측정항목) 3. 체력증진교실 프로그램 1. 국민체력100 체력인증센터 →국민체력 100 홈페이지 바로가기 유산소 운동, 근력 운동, 유연성 운동 등을 포함한 다양한 운동 항목을 통해 개인의 체력을 측정하고, 결과에 따라서 1등급, 2등급, 3등급 3단계로 분류합니다. (차후 6등급으로 변경 예정) 개인이 자신의 체력 단계에 맞는 맞춤형 운동 프로그램에 참여할 수 있으며, 도전과제를 선택하고 수행.. 더보기
엠폭스 증상과 원인 감염경로 및 치료방법 알아보기 엠폭스(원숭이두창)의 국내 환자가 계속 발생하고 있어서 감염병에 대한 불안감을 높이고 있습니다. 엠폭스는 코로나 19와 동일한 2급 감염병에 포함되는 질환인데요, 증상과 원인, 감염경로 및 치료방법에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 엠폭스 (원숭이 두창)-치사율 2. 주요 증상 및 고위험군 3. 감염경로 4. 치료 및 예방법 (백신) 1. 엠폭스(원숭이 두창) 엠폭스는 원숭이두창 바이러스(Monkeypox virus)에 감염되어 발생하는 것으로 급성 발열 발진성 질환입니다. 인수공통감염병이므로 [동물-사람, 사람-사람, 감염된 환경-사람] 간의 접촉을 통해서 감염이 될 수 있습니다. 엠폭스는 카메룬, 콩고, 가봉, 나이지리아 등 중앙아프리카와 서아프리카의 풍토병으로 알려져 있는데, 22년 5월 이후부터.. 더보기
대상포진 초기 증상과 전염성 후유증 발생부위별 종류와 치료방법 대상포진은 다리, 얼굴, 눈, 손바닥 등 우리 몸 전신에 생길 수 있는데, 가벼운 증상부터 심각한 통증을 유발하는 '포진 후 신경통'까지 다양하게 나타납니다. 이러한 후유증이 남게 되면 극심한 통증으로 인해 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 1. 대상포진 원인 2. 발생부위별 대상포진 증상 3. 전염성과 후유증 4. 치료방법과 예방접종 1. 대상포진 원인 과거에 수두에 걸린 적이 있거나 또는 수두 예방접종을 한 사람에서 바이러스가 활성화되면서 발생하게 됩니다. 수두대상포진바이러스(VZV)가 지각신경절에 잠복하고 있다가 세포면역체계 변화로 인해 재활성화되어, 바이러스가 신경을 따라 내려가면서 피부 감염을 일으키게 됩니다. 바이러스가 재활성화 되는 이유로는 스트레스 또는 노화 등으로 면역력이 떨어졌거나.. 더보기

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