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미용 & 건강

미백성분 나이아신아마이드 효능

피부를 밝게 만들어주는 미백 성분은 매우 다양한데요, 대부분 빛에 취약하다 보니 밤에만 바르는 경우가 많습니다. 미백제품을 낮, 밤 상관없이 사용하길 원할 때에 가장 적합한 성분인 나이아신아마이드에 대해 알아보겠습니다. 

 

 

 

나이아신아마이드 알아보기

 

나이아신아마이드 (Niacinamide)는 비타민B3 유기화합물로 니코틴 아마이드라고도 합니다. 

 

주로 바르는 화장품에서는 나이아신아마이드로 표기되며, 건강기능음료 제품에는 니코틴 아마이드로 표기되어 있습니다. 

 

여드름이 나면서 염증이 많이 생기고, 색소침착이 많이 생기는 분들의 경우에 사용하면 좋으며, 피지를 잡아주고 여드름으로 인해 생기는 색소침착도 개선해 줍니다. 또한 항노화 제품의 원료로 사용되고 있으며, 미백화장품 뿐만 아니라 항노화 영양제에도 많이 함유되어 있습니다. 

 

 

나이아신아마이드 효능

 

미백

식품의약품 안전처에서 미백 기능성 화장품의 고시 원료로 포함되어있는 성분입니다. 나이아신아마이드 2~5% 정도가 함유되어 있으면 미백  기능성 화장품으로 표기가 가능합니다. 

 

나이아신아마이드는 멜라닌 세포에서 멜라닌이 만들어진 후 주변의 각질세포로 퍼지는 과정을 억제하고 차단하는 역할을 해줍니다.  멜라닌 세포가 주변으로 퍼지지 못하게 막아주어서, 전체적인 각질층의 멜라닌 농도를 떨어뜨려 미백효과를 주는 것입니다. 멜라닌이 생성되는 것을 막아주는 것은 아니지만, 생성된 멜라닌이 주변으로 이동하는 것을 막아주는 기능입니다. 

 

미백 기능성 화장품 경우 대부분 빛이나 공기에 매우 취약하기 때문에, 밤에만 사용해야 하는 등의 제약이 있을 수 있는데, 나이아신아마이드는 빛이나 공기 노출에도 안정적이기 때문에 사용하는데 특별한 제약이 없이 사용이 가능합니다.

 

 

 

항염

나이아신아마이드는 강력한 항염작용을 하는 성분으로 염증성 물질들이 생성되지 못하게 억제해주며, 이미 생성된 염증은 완화시켜주는 역할을 해줍니다. 

 

여드름 치료

피부의 염증을 억제해주고, 피지 분비를 감소시켜주기 때문에 여드름 치료에도 도움이 됩니다. 

 

피부 장벽 개선

피부 장벽을 유지하는데 중요한 지질인 세라마이드를 증가시키는 역할을 해줍니다. 세라마이드는 피부 각질층 사이를 채우고 있는 지질로, 이 세라마이드를 합성하는 효소를 증가시켜 피부 속 세라마이드 함량을 높여줍니다. 피부 장벽이 튼튼해지면서 보습력이 좋아져, 피부의 전체적인 수분 함유량이 높아지게 도와줍니다.

 

가려움증 완화

아토피 등으로 피부 가려움증이 심할 때, 가려움을 유발하는 히스타민을 억제하기 위해서 항히스타민제를 복용하게 됩니다. 나이아신아마이드도 히스타민을 조절해주는 기능이 있어 가려움증을 억제하는데 효과가 있습니다. 

 

항노화 기능

피부의 잔주름을 완화시켜주고, 색소침착을 개선시켜주는 항노화 기능을 해줍니다. 

 

 

 

주의사항

대체적으로 안정적인 성분이지만 피부 상태에 따라서 부작용이 발생할 수도 있습니다. 시판 중인 나이아신아마이드 함유 제품 중에는 대부분 2~5% 정도가 함유되어있으며, 10%가 함유된 제품도 있습니다.  고함량인 경우 개인에 따라 자극감이 있을 수 있으니 피부테스트 후 사용하길 권장합니다.

 

  • 바른 후 피부가 붉어지거나 따가운 경우에는 며칠간 중단 후 용량을 줄여 사용해주세요.
  • 레티놀이나 비타민C 화장품과 함께 바르면 피부 자극이 심해지니 같은 날 바르지 않도록 해야 합니다. 
  • 필링제, 각질제거제 등의 사용으로 피부가 민감해진 날은 사용을 자제해야 합니다.